Методическое пособие «Путешествие между мирами»

Практика, в которой незрячий человек открывает зрячему доступ к его собственным скрытым способностям
Путешествие между мирами — это практика Экстрабилити, специально организованный сценарий взаимодействия, в котором оба участника меняют свои привычные роли.
О практике
Незрячий инструктор проводит зрячего участника с повязкой на глазах по городскому пространству. Зрение — привычный канал контроля — выключено. Благодаря этому начинают активнее проявляться другие способы восприятия: слух, осязание, чувство пространства, доверие, внимание к телу, способность ориентироваться в неопределённости.

Участник на короткое время попадает в непривычные условия и прикасается к своим скрытым способностям, которые обычно находятся в спящем состоянии.

Как это работает?
Практика строится на смене ролей. Сначала незрячий инструктор ведёт участника. Затем участник с повязкой получает белую трость и начинает сам двигаться обратно, а инструктор страхует его сзади. В этой смене ролей и происходит главный переход: участник не только доверяет, но и начинает действовать в новом для себя способе восприятия мира.
Основа практики
Практика основана на философии Экстрабилити — скрытых способностях, ресурсах и новых способах действия, которые проявляются у человека в сложных жизненных условиях и становятся полезными для других людей в процессе взаимодействия.

Здесь нет ситуации, где один человек только помогает, а другой только получает помощь. Незрячий инструктор выступает носителем опыта, силы и уникальной компетенции. Зрячий участник открывает в себе другие способы восприятия, доверия, движения и ориентации.
Подробнее о философии Экстрабилити
О методическом пособии
Полное пособие содержит все необходимые материалы для самостоятельного проведения практики
  • Смысл, цель и философия
    Подробное обоснование и принципы Экстрабилити, на которых строится практика
    1
  • Роли участников
    Требования к инструкторам и участникам
    2
  • Пошаговый сценарий 
    От подготовки и внутренней настройки участника до движения, точки разворота, передачи трости и возвращения
    3
  • Методика ведения
    Как задавать вопросы, как работать с объектами, когда увеличивать скорость, как распознавать признаки «перехода» участника в новое восприятие
    4
  • Правила безопасности
    Переход дороги, лестницы, зимние условия, страховка на всех этапах
    5
  • Работа с эмоциями
    Что делать при страхе, смехе, слезах; как правильно остановить практику
    6
  • Рефлексия и завершение
    Как мягко подвести участника к осознанию своего опыта, главные вопросы и запрещённые фразы
    7
  • Чек-листы
    Помогут подготовиться к практике и оценить результат
    8
Видео «Проводник»
Посмотрите, как проходит практика «Путешествие между мирами»
Автор практики и методики: Олег Борисович Колпащиков, президент АНО «Белая трость», руководитель проекта «Паруса духа», сооснователь движения Экстрабилити.
При проведении практики «Путешествие между мирами», а также при использовании, передаче, адаптации или публикации настоящей инструкции обязательна ссылка на авторство Олега Борисовича Колпащикова и на АНО «Белая трость».